Upptäck dina möjligheter med Feldenkrais!

Skulle Du vilja:

  • minska stress och spänningar,
  • förbättra Din medvetenhet,
  • reducera smärta,
  • återfinna Din naturliga lätthet och rörelseharmoni
  • utvecklas i ridning eller någon annan sport
  • öka Din förmåga att vara i nuet?

    Detta kan bli möjligt med hjälp av Feldenkraismetoden. Vi erbjuder 2 alternativ, nämligen:

Funktionell Intergrering, FI

Du ligger fullt påklädd på en brits. Feldenkraispedagogen vägleder Dig med sina händer till att upptäcka mer om Dig själv och finna nya vägar för rörelse. Detta sker på ett mjukt och varsamt sätt, helt utan smärta.
Kostnad. 1 gång 500:- inkl. moms. 4 ggr 1200:- inkl. moms.Även mottagning kvällstid.

Lektioner i Awarness Through Movement, ATM (Medvetenhet genom rörelse) :

Undervisningen sker i grupp där eleverna muntligt leds genom en serie rörelser i sin egen takt och utifrån sina egna förutsättningar.

Tid: Måndagar kl. 10-11 eller torsdagar 19-20. med start vecka 4.
Kostnad: 8 ggr 1250:- inkl. moms.

För ytterligare information och bokning/anmälan, kontakta någon av våra auktoriserade feldenkraispedagoger:

Charlotte Zetterberg 046-550 18 eller c.zetterberg@telia.com
Stella Kammann 046-550 11 eller stella_kammann@hotmail.com